ACTIVIDADES FIT PARA HEROÍNAS Y HÉROES II

¡HOLA MIS HEROÍNAS Y  HÉROES! 

Esta semana os propongo una NUEVA rutina FIT (ejercicios físicos para fortalecer todo el cuerpo, ganar agilidad, coordinación, velocidad, flexibilidad, resistencia) pensada en los personajes de Marvel  Spiderwoman y Spiderman con los que trabajaremos la agilidad y la flexibilidad.

¡LANZA TU TELARAÑA Y A DISFRUTAR!

IMPORTANTE: en el vídeo la rutina completa va el triple de rápido para que no dure tanto.

¿QUÉ TAL? 

¡AHORA A LA DUCHA! 

#YoJuegoEnCasa

#AprenderJugandoConNuriaMenchuYRubén