ATLETISMO. LANZAMIENTOS. LANZAMIENTO DE MARTILLO

 

 

Lanzamiento de martillo, sí, se llama así, pero no vamos a lanzar un martillo 😂

Para este lanzamiento tenéis que traer a clase una bolsa de plástico con asas y una goma (puede ser del pelo) o trozo de cuerda. La pelota os la dejo yo.

Nuestro martillo será, la pelota dentro de la bolsa con asas para agarrar por ellas y poder simular el lanzamiento y con la goma o cuerda ajustaremos la bola.

Aquí unos martillos de Atletismo:

¿QUIÉRES SABER CÓMO SE LANZAN? Observa los siguientes vídeos:

Vídeo 1. Técnica del lanzamiento

Vídeo 2. Récord de España 

¡NOS VEMOS EN CLASE! 😉